Falta de ar na gravidez: o que é, causas e tratamentos
A falta de ar é uma sensação de dificuldade para respirar. Ela pode ser leve ou grave, e pode ocorrer em qualquer momento, mas é mais comum durante a gravidez.
Causas de falta de ar na gravidez
As causas da falta de ar na gravidez podem ser divididas em duas categorias: causas fisiológicas e causas patológicas.
Causas fisiológicas de falta de ar na gravidez
As causas fisiológicas são aquelas que estão relacionadas às mudanças naturais que ocorrem no corpo da mulher durante a gravidez. Elas incluem:
- Alterações hormonais: os níveis de progesterona aumentam durante a gravidez, o que pode causar relaxamento dos músculos dos brônquios e dos vasos sanguíneos. Isso pode dificultar a respiração e causar falta de ar.
- Aumento do volume sanguíneo: o volume sanguíneo aumenta cerca de 50% durante a gravidez. Isso pode pressionar os pulmões e causar falta de ar.
- Aumento do peso: o peso da barriga pode pressionar os pulmões e causar falta de ar.
Causas patológicas de falta de ar na gravidez
As causas patológicas são aquelas que estão relacionadas a doenças ou condições médicas. Elas incluem:
- Anemia: a anemia é uma condição na qual o corpo não tem ferro suficiente para produzir glóbulos vermelhos saudáveis. Os glóbulos vermelhos transportam oxigênio para o corpo, então a anemia pode causar falta de ar.
- Problemas cardíacos: problemas cardíacos, como insuficiência cardíaca congestiva, podem causar falta de ar.
- Problemas pulmonares: problemas pulmonares, como asma ou bronquite, podem causar falta de ar.
Sintomas falta de ar na gravidez
Os sintomas da falta de ar na gravidez podem incluir:
- Dificuldade para respirar
- Tontura
- Palpitações cardíacas
- Síncope
- Dor de cabeça
- Cansaço
- Fadiga
- Desconforto respiratório
Diagnóstico
O diagnóstico da falta de ar na gravidez é feito por meio de um exame físico e de exames laboratoriais. O médico pode solicitar exames de sangue, como hemograma completo, para verificar se a paciente tem anemia.
Tratamento
O tratamento da falta de ar na gravidez depende da causa. Se a causa for anemia, a paciente pode precisar tomar suplementos de ferro de acordo com a recomendação do seu médico. Se a causa for problemas cardíacos ou pulmonares, a paciente pode precisar de tratamento médico.
Prevenção da falta de ar na gravidez
Não há uma maneira de prevenir completamente a falta de ar na gravidez, mas existem algumas coisas que as mulheres podem fazer para reduzir o risco, incluindo:
- Comer uma dieta saudável: uma dieta rica em ferro pode ajudar a prevenir a anemia.
- Exercer-se regularmente: o exercício ajuda a melhorar a circulação sanguínea e a reduzir o risco de problemas cardíacos.
- Perder peso se estiver acima do peso: o excesso de peso pode pressionar os pulmões e causar falta de ar.
Conclusão
A falta de ar é uma condição comum na gravidez. Na maioria dos casos, ela é leve e não é motivo de preocupação. No entanto, se a falta de ar for grave ou acompanhada de outros sintomas, é importante consultar o médico.
